【ベストコレクション】 カワハギ 干物 韓国 116011-カワハギ 干物 韓国語

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 1 肝たっぷりのカワハギです。 2 まず、はさみで口・頭の上の角・お腹の下の固い骨を切り取る。 3 口のところ両面にはさみで切れ込みを入れる。 4 切れ込みから、ペリペリと皮を剥いで中村 哲也が教える！の！「煮魚（魚の煮付け）」を美味しく作るコツ魚を煮上げる編 ぐるなびレシピ http//recipe スーパーで「今が旬！」「塩焼きがおいしい！」と書いたカワハギを売っていたので、買わずにはいられなかった私。 今日はシンプルにオリーブオイルと塩でソテーにします♪ ☆カワハギのオリーブオイルソテー☆ 材料 1～2人分

肝添えカワハギの酒塩焼き 釣船 湘南 茅ヶ崎 一俊丸

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